由于社會發展，生活節奏加快，競爭越來越激烈，人際關系也越來越復雜。人們的觀念意識，情感態度復雜嬗變，在物質生活依賴性與精神生活得獨立意識發生著矛盾，日益增強的自立自主意識以及主觀愿望上的獨立自主與客觀條件上的可能性及能力之間發生著矛盾。這些主觀因素也導致了心理問題的產生。

心理咨詢的主要對象是那些精神正常，但心理健康水平較低，產生心理障礙導致無法正常學習、工作、生活并請求幫助的人群。而不是“病態人群”。

心理咨詢的主要對象可分為三大類：

一：是精神正常，但遇到了與心理有關的現實問題并請求幫助的人群；

二：是精神正常，但心理健康出現問題并請求幫助的人群；

三：是特殊對象，即臨床治愈的精神疾病患者。其中，心理咨詢最一般、最主要的對象，是健康人群，或者是存在心理問題的亞健康人群，而不是人們常誤會的“病態人群”，病態人群例如精神分裂癥、躁狂等患者是精神科醫生的工作對象。

健康人群會面對許多婚姻家庭、擇業、親子關系、子女教育、人際關系、學習、戀愛、性心理、自我發展、焦慮、抑郁、壓力應對等問題，他們會期待做出理想的選擇，順利地度過人生的各個階段，求得內心平衡，以及自身能力的最大發揮和尋求良好的生活質量。

長沙心理咨詢專家，長沙明智悅心心理咨詢機構分享，不管是哪一個階段哪一個主題，對于我們的生命都是有重要的意義，在面對每一個階段的問題，我們都可以積極尋求心理咨詢的幫助，順利過渡。